Phòng xông hơi là giải pháp chăm sóc sức khỏe ngày càng được ưa chuộng tại các spa, resort và cả trong gia đình hiện đại. Tuy nhiên, giữa phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt, không ít người còn băn khoăn chưa biết lựa chọn loại nào phù hợp. Trong bài viết dưới đây, Greentech sẽ giúp bạn hiểu rõ sự khác nhau giữa phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt, đồng thời phân tích chi tiết tính năng và công dụng của từng loại.
1. Tổng Quan Về Xông Hơi
Xông hơi là phương pháp sử dụng nhiệt độ cao để làm giãn nở lỗ chân lông, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động nhằm thải độc tố, thư giãn cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Có hai hình thức phổ biến:
Xông hơi khô (Sauna): Sử dụng hơi nóng từ đá nung hoặc máy nhiệt để làm nóng không khí.
Xông hơi ướt (Steam): Dùng máy tạo hơi nước, đưa hơi ẩm bốc lên, tạo môi trường nóng ẩm trong phòng.
2. Sự Khác Nhau Giữa Phòng Xông Hơi Khô Và Phòng Xông Hơi Ướt
3. Tính Năng Và Công Dụng Của Xông Hơi
✅ Giải độc – Làm sạch sâu làn da
Cả hai hình thức xông hơi đều giúp loại bỏ độc tố, bã nhờn, làm sạch sâu da, giảm mụn, thông thoáng lỗ chân lông.
✅ Thư giãn – Giảm căng thẳng
Xông hơi giúp hệ thần kinh thả lỏng, giảm stress, cải thiện giấc ngủ và tinh thần minh mẫn hơn.
✅ Hỗ trợ giảm cân
Đặc biệt với xông hơi khô, việc toát mồ hôi nhiều giúp tiêu hao năng lượng tương đương với vận động nhẹ.
✅ Tăng cường tuần hoàn máu
Nhiệt độ cao giúp máu lưu thông tốt hơn, từ đó tăng sức đề kháng và hỗ trợ điều trị các bệnh về khớp, cơ bắp.
✅ Tốt cho hệ hô hấp
Xông hơi ướt giúp làm ẩm niêm mạc mũi, cổ họng, hỗ trợ điều trị viêm xoang, cảm cúm, khô mũi trong thời tiết hanh khô.
4. Nên Chọn Phòng Xông Hơi Khô Hay Xông Hơi Ướt?
Nếu bạn yêu thích sự khô thoáng, dễ chịu, tiết mồ hôi nhanh, hãy chọn xông hơi khô.
Nếu bạn cần cải thiện hô hấp, cấp ẩm da, thư giãn nhẹ nhàng, thì xông hơi ướt là lựa chọn tốt hơn.
Với gia đình có người lớn tuổi, trẻ nhỏ, hoặc người có bệnh lý nhẹ, xông hơi ướt thường phù hợp hơn.
Với kinh nghiệm nhiều năm trong thi công và cung cấp phòng xông hơi chất lượng cao, Greentech tự hào là đối tác tin cậy của hàng trăm gia đình, spa và resort trên toàn quốc.
👉 Chúng tôi cung cấp:
Tư vấn thiết kế phù hợp không gian
Lắp đặt phòng xông khô, xông ướt chuyên nghiệp
Máy xông hơi chính hãng, bảo hành dài hạn
Bảo trì – vệ sinh định kỳ
Greentechpool.vn cung cấp, thiết kế, thi công và lắp đặt thiết bị bể bơi, phòng xông hơi, bể sục Jacuzzi chính hãng. Chúng tôi cam kết mang lại cho khách hàng sản phẩm chính hãng, đạt chất lượng quốc tế, bảo hành tận tình chu đáo.
Mọi thông liên hệ hotline : 0979.213.604
Email : greentechpool@gmail.com
Website: www.greentechpool.vn
Facebook: fb.com/greentechpool
#thicongbeboi #thietkebeboi #lapdatbeboi #vesinhbeboi #beboivietnam #beboi #thicongthietkebeboi #thiconglapdatthietbibeboi #beboibonmua #phukienbeboi #banhutnhua8banh #vesinhbeboi #thietbibeboi #banhutvesinhbeboi #banhopkimnhom #vesinhbeboi #thangbeboi #thang #thietbibeboi #thietkethicongbeboi #beboi #kittestnuoc #tesnuocbeboi #beboi #locthongminh #loctreothanhbeboi #boloctrethanhbeboi #thietbikhutrungbeboi #hethongkhutrungbeboi #hethongkhutrungdienphanmuoismc #hethongkhutrungdienphanmuoiariona #ariona #thietbibeboitaybannha #thietbibeboilaswim #maybombeboi #beboithongminh #beboinguyenkhoi #bểbơinguyênkhốiacrylic #bểbơithôngminh #bểbơilắpđặtnhanh #bểbơiacryliclàgì #thiếtbịBểbơithôngminh #bểbơivilla #bểbơisânthượng #bểbơidiđộng #bểbơithôngminhgiábaonhiêu #bểbơiminiacrylic #phòngxônghơikhô #phòngxônghơiướt #xônghơi #massage
